Nên Nịt Bụng Thời Gian Nào

Xu hướng giảm mỡ bụng hiện nay của chị em tăng lên rất nhanh, từ đó có càng nhiêu mẫu mã ra đời để giúp chị em mình có thể dễ dàng tiếp cận hơn với mọi mức giá. Nhưng câu hỏi đặt ra là có phải cứ mang là giảm hay không, có phụ thuộc vào yếu tố nào nào khác nữa hay không. Mời các bạn đọc bài viết này nhé

1. Nên nịt bụng bao lâu trong một ngày

Nhiều người bán hàng đôi khi chỉ biết bán để lấy tiền, đôi khi họ lại quên nhắc khách hàng của mình một điều cơ bản là phải gen nịt bụng bao nhiêu lâu để cho ra kết quả tốt nhất

Vậy bao nhiêu mới là tốt ? – 5 tiếng, 8 tiếng, 12 tiếng hay càng lâu càng tốt

Theo nghiên cứu của nhà sản xuất đai nịt bụng, thì việc sử dụng đai trung bình từ 8 đến 12 tiếng mỗi ngày sẽ cho kết quả giảm eo nhanh nhất, không phải cứ mang lâu thì hiệu quả cao, mà đôi khi còn gây hại cho cơ thể nữa

2. Nên nịt bụng vào thời gian nào trong ngày

Như đã nói ỏ phía trên, không phải chúng ta cứ mang nhiều thì sẽ tốt, phải chọn ra những khung giờ vàng đê mang, từ đó mới đem lại hiệu quả cao được

Tốt nhất, chúng ta nên mang vào buổi sáng sớm, lúc này gen sẽ rất hiệu quả nha. Nên kết hợp với tập luyện thể dục thể thao. Vừa tăng cường sức khỏe, lại giúp nâng hiệu quả giảm eo lên gấp 2 lần

Những lưu ý “to bự”

  • Không nên mang đai nịt bụng khi đang ăn
  • Nên gen lại sau khi ăn 1 – 1 tiếng rưỡi
  • Cần biết một số đai không nên mang buổi tối

Xem thêm: Tại sao chúng ta không nên mang đai nịt bụng khi ngủ

Bài viết trên cơ bản phần nào đã giúp chị em chúng ta hiểu được, và biết được khung giờ nào nên đeo cũng như đeo khi nào thì cho hiệu quả cao nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *